1、现在的男孩缺少锻炼，这从他们的削肩以及早几年前应该摆脱掉的婴儿肥胖中可以看得出来。

2、【上班族，你为什么越来越胖？】1、工作压力大：减缓新陈代谢，容易胃口大开。2、活动时间少：上下班都不爱动，“坐等”肥胖上门。3、饮食不科学：白天太马虎，晚上太丰富。4、睡眠不足：生理时钟紊乱，影响“瘦素”分泌。

3、这让肥胖与疾病之间的关联程度更难界定，到底是肥胖本身，还是“青睐”胖人的那些危险因素引发了疾病？

4、黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。